Często zadawane pytania

Czy terapia psychologiczna jest dla mnie, jeśli nie mam diagnozy?

Tak. Pracuję z doświadczeniem, emocjami i życiem codziennym — nie musisz mieć diagnozy.

Czy jeśli nie wiem o co mi chodzi to mogę się umówić?

Tak, jeśli czujesz zagubienie, ale nie potrafisz tego nazwać to jesteś w dobrym miejscu.

Czy muszę mieszkać za granicą, żeby do Ciebie trafić?

Nie — ale jeśli masz poczucie zagubienia, samotności lub szukasz sensu, będziesz w dobrych rękach.

Czy mogę zmieniać języki w trakcie sesji?

Tak — wiele osób pracuje hybrydowo (PL/EN).

Czy powinnam/powinienem się umówić jeśli mam wątpliwości?

Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia to normalne, że się wahasz. To czasem trudna decyzja i wyjście poza strefę komfortu, aby mówić o swoich trudnościach. Moją pracę dostosowuję do Twojego tempa, dlatego możemy zacząć od zaadresowania wątpliwości i rozmowy o oczekiwaniach co do spotkań - jeśli takowe są.

Oczywiście, to normalne, że nie ze wszystkimi czujemy się komfortowo, dlatego zazwyczaj 3 pierwsze spotkania polegają na wywiadzie i poznawaniu się nawzajem.